مطبخ يوناني · العجين والمعكرونة والأرز
أرز ببلح البحر
بلح بحر مُخرَج من صدفه يُطهى مع الأرز والبصل والطماطم والنبيذ الأبيض فيصير بيلافاً غنياً.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 470
المكوّنات · لـ 4 حصص
1.5 كغ بلح بحر
250 غ أرز حبة طويلة
بصلتان
حبتا طماطم
150 مل نبيذ أبيض
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
نصف حزمة بقدونس
1 ليمونة
ملح وفلفل
طريقة التحضير
- افرك بلح البحر بالفرشاة تحت الماء البارد، انزع الخيوط وتخلّص من كل صدفة مفتوحة أو مكسورة.
- بخّر بلح البحر مغطى مع 100 مل نبيذ أبيض 5 دقائق على نار قوية حتى يفتح؛ أخرج اللحم وصفِّ المرق عبر مصفاة ناعمة.
- قطّع البصل مكعبات صغيرة وشوّحه في زيت الزيتون 6 دقائق حتى يشفّ، أضف الطماطم المقطعة مكعبات واتركها تتبخر مكشوفة 5 دقائق.
- أضف الأرز وحمّصه دقيقتين حتى تلمع الحبات، ثم أضف بقية النبيذ الأبيض.
- أكمل مرق بلح البحر بالماء إلى 500 مل، اسكبه فوق الأرز، ملّح وفلفل واترك الأرز ينضج مغطى على نار هادئة 15 دقيقة حتى يتشرب السائل كله.
- أضف لحم بلح البحر والبقدونس المفروم، اترك القدر مغطى 5 دقائق ليرتاح وقدّمه مع فلقات الليمون.