مطبخ مكسيكية · الشوربات واليخنات
مولي دي أويا
يخنة لحم بقري ريفية في مرق الغواخيو والباسيّا مع كيزان الذرة والتشايوتي والفاصولياء الخضراء، معطّرة بالإيبازوتي.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت180 دقيقة
الحصص6
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 480
المكوّنات · لـ 6 حصص
1 كغ صدر لحم بقري
3 حبات فلفل غواخيو مجفف
2 حبة فلفل باسيّا مجفف
3 حبات طماطم
2 كوز ذرة
1 حبة تشايوتي (أو 1 كوسا بديلاً)
200 غ فاصولياء خضراء
3 حبات بطاطا
1 بصلة بيضاء
4 فصوص ثوم
غصنان من الإيبازوتي (أو 1 ملعقة صغيرة أوريغانو)
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- قطّع صدر اللحم مكعبات كبيرة، ضعه مع 2.5 ل ماء ونصف البصلة وفصّين من الثوم على النار، اتركه يغلي وأزل الرغوة عن الوجه.
- غطِّ القدر واتركه على نار هادئة 90 دقيقة حتى يطرى اللحم – يجب ألا يفور المرق وإلا صار عكراً.
- انزع بذور فلفل الغواخيو والباسيّا، حمّصه في مقلاة جافة، انقعه 20 دقيقة ثم اخفقه ناعماً مع الطماطم وباقي الثوم وقليل من المرق.
- مرّر صلصة الفلفل عبر مصفاة إلى القدر واتركها تغلي معه 15 دقيقة حتى يصير المرق أحمر غامقاً.
- قطّع كيزان الذرة شرائح والتشايوتي والبطاطا مكعبات، أضفها واطبخها 15 دقيقة؛ أضف الفاصولياء الخضراء في آخر 8 دقائق.
- أضف الإيبازوتي، عدّل الملح والفلفل وقدّم اليخنة بمرق وفير في صحون عميقة.