ميغاس مكسيكية
قطع تورتيلا مقلية حتى تصبح مقرمشة، تُقلّب في المقلاة مع البيض والطماطم والبصل وفلفل السيرانو.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 430
المكوّنات · لـ 4 حصص
6 أقراص تورتيلا ذرة
6 بيضات
2 حبة طماطم
1 بصلة
1 حبة فلفل سيرانو
100 غ جبنة كيسو فريسكو (أو بديلًا فيتا)
1/2 حزمة كزبرة
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- مزّقي أقراص التورتيلا إلى مثلثات بحجم 3 سم تقريبًا، فرّمي البصل ناعمًا، انزعي بذور الطماطم وقطّعيها مكعبات، وقطّعي فلفل السيرانو إلى حلقات رفيعة.
- سخّني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى قوية واقلي قطع التورتيلا 3-4 دقائق مع التقليب حتى تصبح حوافها ذهبية ومقرمشة.
- أضيفي البصل والفلفل واقليهما دقيقتين حتى يصبح البصل شفافًا، ثم أضيفي مكعبات الطماطم واتركيها تنضج دقيقتين.
- اخفقي البيض مع الملح والفلفل، اسكبيه فوق التورتيلا، وعلى نار خفيفة حرّكيه برفق بملعقة القلب من الخارج إلى الداخل 2-3 دقائق حتى يتماسك البيض للتو.
- ارفعي المقلاة عن النار فورًا – يجب أن تبقى الميغاس رطبة ولامعة قليلًا، وإلا جفّت.
- رشّي عليها جبنة كيسو فريسكو المفتتة والكزبرة المفرومة وقدّميها مباشرة من المقلاة على أطباق دافئة.