مطبخ إسباني · الشوربات واليخنات
مارميتاكو
يخنة باسكية بالتونة والبطاطس – طبق مشبع من مطبخ الصيادين في الشمال.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 520
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 جم تونة طازجة
800 جم بطاطس
1 بصلة
1 حبة فلفل أخضر حلو
2 حبة طماطم
2 فص ثوم
1 ملعقة صغيرة بابريكا مطحونة
1 فلفلة تشوريثيرو مجففة (أو معجون الفلفل الحلو)
800 مل مرق سمك
طريقة التحضير
- شوّح البصل والفلفل والثوم في زيت الزيتون.
- أضف الطماطم والبابريكا وحمّصها قليلاً.
- اكسر البطاطس إلى قطع (لا تقطعها بالسكين)، ثم أضف المرق واتركها تغلي على نار هادئة 20 دقيقة.
- أضف مكعبات التونة واتركها تنضج لمدة 3–4 دقائق فقط.
- عدّل التتبيل وقدّمها مباشرة في القدر.