مطبخ يابانية · الشوربات واليخنات
كينتشينجيرو
شوربة معابد صافية من الفجل الأبيض والجزر والتوفو المفتّت، تُحمَّر بزيت السمسم وتُطهى في مرق الكومبو.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 230
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ توفو متماسك
300 غ فجل أبيض
2 جزرة
150 غ سالسيفي (أو جذر الأرقطيون غوبو)
300 غ بطاطا (أو قلقاس)
1 قطعة كومبو (10 سم)
150 غ فطر شيتاكي
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
4 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
1 ساق كراث
ملح وفلفل
طريقة التحضير
- انقعي الكومبو في 1.5 لتر ماء بارد 20 دقيقة، سخّنيه ببطء وارفعيه قبل الغليان مباشرة – هذا هو المرق.
- قطّعي الفجل والجزر إلى أرباع شرائح رفيعة والبطاطا قطعًا بحجم اللقمة؛ قشّري السالسيفي واحلقيه مائلًا إلى رقائق وضعيه في ماء بارد.
- اعصري التوفو جيدًا وفتّتيه بيديك إلى قطع خشنة – فالحواف غير المنتظمة تمتص المرق لاحقًا.
- سخّني زيت السمسم في قدر وحمّري الفجل والجزر والسالسيفي والبطاطا 5 دقائق حتى تشف الحواف.
- أضيفي التوفو والشيتاكي المنصّف وحمّريهما قليلًا، اسكبي مرق الكومبو واتركي كل شيء يغلي بهدوء 15–18 دقيقة حتى يطرى.
- تبّلي بصلصة الصويا والملح والفلفل، أضيفي الكراث المقطّع حلقات رفيعة بحركة رفع وقدّمي الشوربة ساخنة فورًا.