كباب هندي
لفائف كفتة صغيرة من لحم الضأن المفروم، مطهوة في صلصة طماطم متبّلة ومرشوشة بحبات الصنوبر المحمصة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت70 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 580
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 غ لحم ضأن مفروم
1 حبة بصل
1/2 حزمة بقدونس مفرود
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
1 علبة طماطم مفرومة (400 غ)
2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
3 فصوص ثوم
40 غ حبات صنوبر
1 ملعقة صغيرة قرفة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- يُبشَر البصل ناعماً جداً ويُعصَر منه السائل الزائد، ثم يُعجَن بقوة مع لحم الضأن المفروم والبقدونس المفروم ناعماً والبهارات والملح والفلفل لمدة 3 دقائق حتى يتماسك الخليط.
- تُشكَّل من الخليط 16 لفيفة بسمك الإبهام وطول حوالي 7 سم، وتُبرَّد 15 دقيقة لتحافظ على شكلها أثناء القلي.
- يُسخَّن ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون في مقلاة وتُقلى اللفائف من جميع الجهات 4-5 دقائق حتى تتحمّر من الخارج وتبقى نيئة من الداخل.
- يُقلَّى الثوم المفروم في دهن القلي دقيقة واحدة، يُضاف معجون الطماطم والقرفة ويُحمَّص قليلاً، ثم يُضاف الطماطم المفروم مع 150 مل ماء وتُترك الصلصة تنضج مكشوفة 8 دقائق حتى تصبح كثيفة.
- تُرصّ اللفائف والصلصة في طبق فرن وتُخبَز في فرن محمّى مسبقاً على 200 درجة مئوية (حرارة علوية وسفلية) لمدة 25 دقيقة حتى تظهر فقاعات على السطح.
- تُحمَّص حبات الصنوبر في باقي زيت الزيتون دقيقتين حتى تصبح ذهبية، تُرَشّ فوق الطبق ويُقدَّم فوراً مع الأرز.