مطبخ تركي · الأسماك والمأكولات البحرية
سمك الترباني المقلي
قطع سمك الترباني مغموسة بالطحين ومقلية بالزبدة والزيت حتى تصبح ذهبية اللون – طبق ربيعي من سواحل البحر الأسود.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 480
المكوّنات · لـ 4 حصص
800 غ سمك الترباني (مقطّع، أو الهلبوت بديلاً)
100 غ طحين
60 غ زبدة
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ليمونة
1 بصلة حمراء
1/2 حزمة بقدونس
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
- اشطف قطع سمك الترباني وجفّفها جيداً جداً، تبّلها بالملح والفلفل واتركها في درجة حرارة الغرفة 10 دقائق.
- نخّل الطحين في طبق مسطح؛ مرّر قطع السمك فيه قبل القلي مباشرة وانفض الطحين الزائد جيداً.
- سخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى قوية وأضف نصف الزبدة – يجب أن ترغو دون أن تسمرّ.
- ضع قطع السمك متباعدة واقليها 4-5 دقائق حتى تتكوّن قشرة ذهبية متماسكة تنفصل بسهولة عن قاع المقلاة.
- اقلبها بحذر، أضف باقي الزبدة واقليها 3-4 دقائق أخرى، مع سكب الزبدة الرغوية فوق السمك عدة مرات.
- رتّبها في طبق التقديم مع البقدونس المفروم وحلقات البصل الرفيعة وشرائح الليمون، وقدّمها فوراً مع زبدة القلي.