مطبخ تركي · الأسماك والمأكولات البحرية
تشيبورا إزغارا (دنيس مشوي)
سمك الدنيس كاملًا مع شق الجلد، مشوي بزيت الزيتون والأوريغانو، يُقدَّم مع الجرجير والليمون – من ساحل بحر إيجه.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت35 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 440
المكوّنات · لـ 4 حصص
4 سمكات دنيس (كل واحدة نحو 350 غ، منظفة وجاهزة)
5 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة أوريغانو
2 ليمونة
100 غ جرجير
1 بصلة حمراء
1 ملعقة صغيرة ملح بحر خشن
1/2 ملعقة صغيرة فلفل
طريقة التحضير
- اشطف سمك الدنيس، جفّفه جيدًا واشرط الجلد من الجهتين ثلاث إلى أربع مرات بشكل مائل حتى العظم.
- اخلط زيت الزيتون مع الأوريغانو والفلفل وعصير نصف ليمونة، ادهن السمك بهذا الخليط وادهن الشقوق أيضًا بالتتبيلة.
- تبّل بملح البحر الخشن واتركه يرتاح 15 دقيقة حتى يجفّ الجلد – فقط الجلد الجاف يصبح مقرمشًا على الشواية بدلًا من أن يلتصق بها.
- سخّن الشواية جيدًا، ادهن الشبكة بالزيت واشوِ سمك الدنيس 6–7 دقائق على الجهة الأولى دون تحريكه؛ سينفصل تلقائيًا عندما يصبح الجلد جاهزًا.
- اقلبه واشوِه 5–6 دقائق إضافية حتى يصبح اللحم في أثخن جزء غير شفاف ويسهل فصله عن العمود الفقري الأوسط.
- اخلط الجرجير مع حلقات البصل الرفيعة وقليل من زيت الزيتون، ضعه بجانب السمك وقدّمه فورًا مع بقية شرائح الليمون.