كفتة مشوية
كرات لحم مفروم مشوية طرية بالكمون والبصل.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت20 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 510
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 جم لحم بقري مفروم
1 بصلة
3 ملاعق كبيرة فتات خبز
1 ملعقة صغيرة كمون
بقدونس
طريقة التحضير
- ابشر البصل ناعماً جداً واعصره قليلاً؛ افرم البقدونس ناعماً.
- اعجن اللحم البقري المفروم جيداً مع البصل وفتات الخبز والكمون والبقدونس والملح والفلفل 3 دقائق حتى يتماسك.
- اتركه في الثلاجة 15 دقيقة – هكذا لا تتشقق الكفتة عند الشواء.
- بيدين مدهونتين قليلاً شكّل 8 كفتات مسطحة ممدودة (بسماكة الإبهام تقريباً).
- سخّن الشواية أو مقلاة الشواء جيداً واشوِ الكفتة 3-4 دقائق لكل جهة حتى تظهر خطوط الشواء من الخارج وتنضج من الداخل تماماً.
- قدّمها ساخنة – يناسبها الأرز أو البرغل أو سلطة قوية.