ويبوس تيرادوس
بيض مخفوق من فيراكروس مُعرَّق بمهروس الفاصولياء السوداء، يُقدَّم مع تورتيلا دافئة وشرائح موز مقلية.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص2
المستوىسهل
السعراتحوالي 450
المكوّنات · لـ 2 حصص
6 بيضات
400 غ فاصولياء سوداء (معلّبة)
1 بصلة بيضاء
1 فلفل سيرانو
4 ملاعق كبيرة زيت
1 موزة متماسكة
4 أقراص تورتيلا ذرة
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- صفّ الفاصولياء واشطفها واخفقها ناعماً مع 100 مل ماء؛ قطّع البصل مكعبات صغيرة وفلفل السيرانو حلقات رفيعة.
- سخّن 2 ملعقة كبيرة زيت، اقلِ البصل والفلفل 3 دقائق حتى يذبل، أضف مهروس الفاصولياء وحرّكه 5 دقائق حتى يثخن ويسقط ثقيلاً عن الملعقة.
- قطّع الموزة شرائح مائلة واقلها في 1 ملعقة كبيرة زيت دقيقتين لكل وجه حتى تصير ذهبية.
- اخفق البيض وملّحه قليلاً، أضف باقي الزيت إلى مقلاة الفاصولياء واسكب البيض فوقها.
- على نار هادئة مرّر ملعقة خشبية ببطء عبر خليط الفاصولياء حتى تتشكل خلال 2–3 دقائق رقائق طرية معرّقة.
- عدّل الفلفل وقدّم الطبق مع أقراص التورتيلا الدافئة وشرائح الموز المقلية.