مطبخ إيطالي · الأسماك والمأكولات البحرية
فريتو ميستو بحري
مأكولات بحرية مقلية مقرمشة بطبقة سميد مع الليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت35 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 460
المكوّنات · لـ 4 حصص
400 غ حلقات كاليماري
300 غ روبيان
300 غ أسماك صغيرة
200 غ سميد قمح صلب
100 غ دقيق
1 لتر زيت قلي
2 ليمونة
بقدونس
ملح
فلفل
طريقة التحضير
- اغسلي المأكولات البحرية وجفّفيها جيداً جداً، وإلا تطاير الزيت.
- اخلطي السميد والدقيق مع الملح والفلفل.
- غلّفي كل شيء بالخليط على دفعات وانفضي الدقيق الزائد.
- سخّني الزيت إلى 180 °م واقلي على دفعات صغيرة 2–3 دقائق حتى يذهب اللون.
- صفّي على ورق المطبخ، ملّحي وقدّمي فوراً مع شرائح الليمون والبقدونس.