مطبخ مكسيكية · السلطات والمقبلات
فريخوليس مانيادوس
هريس فاصولياء من سونورا، يُخفق مع الحليب وفلفل الأنشو وكمية وفيرة من الجبنة حتى يصبح كريمة حريرية تتمدد خيوطاً.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 380
المكوّنات · لـ 4 حصص
500 غ فاصولياء سوداء (معلّبة)
2 حبة فلفل أنشو مجفف
1 بصلة بيضاء
2 فص ثوم
200 مل حليب
200 غ جبن (نوع أواكساكا، أو جودة فتي مع موزاريلا كبديل)
3 ملاعق كبيرة زبدة
1 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
ملح، فلفل أسود
8 تورتيا ذرة
طريقة التحضير
- افتح فلفل الأنشو وانزع بذوره، حمّصه في مقلاة جافة 30 ثانية لكل جهة حتى تفوح رائحته، ثم انقعه في ماء ساخن 15 دقيقة.
- قطّع البصل والثوم مكعبات صغيرة وقلّبهما في الزبدة على نار متوسطة 6-7 دقائق حتى يلين البصل ويكتسب لوناً بنياً خفيفاً.
- ضع الفاصولياء المصفّاة مع الفلفل المنقوع والأوريغانو المفروك و100 مل من الحليب في الخلاط واهرسها حتى تحصل على هريس ناعم.
- أضف الهريس إلى البصل والثوم في المقلاة واتركه يغلي على نار متوسطة 10-12 دقيقة مع التحريك المستمر حتى ينفصل عن قاع المقلاة.
- أضف باقي الحليب تدريجياً مع التحريك، ثم أضف الجبنة المبشورة واستمر في التحريك حتى تحصل على كريمة لامعة مخملية تتمدد خيوطاً؛ تبّل بالملح والفلفل.
- اسكب الكريمة في طبق مسخّن مسبقاً وقدّمها فوراً مع تورتيا الذرة المسخّنة في المقلاة للغمس.