مطبخ مغربية · الأسماك والمأكولات البحرية
بسطيلة السمك
فطيرة من عجين الفيلو المقرمش محشوة بالسمك والقريدس والشعيرية الصينية والشرمولة، تُخبَز في الفرن حتى تصير ذهبية.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت80 دقيقة
الحصص6
المستوىصعب
السعراتحوالي 540
المكوّنات · لـ 6 حصص
8 أوراق عجين فيلو
500 غ فيليه سمك أبيض متماسك
200 غ قريدس
80 غ شعيرية صينية
4 فصوص ثوم
نصف حزمة كزبرة
نصف حزمة بقدونس
ملعقتان صغيرتان كمون
ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
ليمونة واحدة
120 غ زبدة
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- تُذوَّب الزبدة؛ ولتحضير الشرمولة يُخلط الثوم والكزبرة والبقدونس والكمون والبابريكا وعصير نصف ليمونة والملح والفلفل و3 ملاعق كبيرة من الزبدة حتى تنعم.
- يُقطَّع السمك مكعبات بحجم 3 سم ويُخلط مع القريدس وثلثي كمية الشرمولة ويُترك متبَّلاً مغطى 20 دقيقة.
- تُنقَع الشعيرية الصينية 5 دقائق في ماء ساخن، ثم تُصفَّى وتُقطَّع خشناً وتُخلط بباقي الشرمولة.
- يُقلى السمك والقريدس في مقلاة 3–4 دقائق حتى يفقدا شفافيتهما، ويُترك السائل يتبخر تقريباً بالكامل، ثم يُخلط الكل مع الشعيرية برفق.
- يُفرَش قالب مدهون بالزبدة بخمس أوراق فيلو على شكل نجمة مع دهن كل ورقة جيداً بالزبدة، ثم تُوضَع الحشوة ويُغلَق القالب بالأطراف المتدلية وبثلاث أوراق أخرى مدهونة بالزبدة.
- تُخبَز على حرارة 190 °م لمدة 25–30 دقيقة حتى تصير البسطيلة ذهبية ومقرمشة من كل الجهات، وتُترك ترتاح 5 دقائق وتُقدَّم مع شرائح الليمون.