إكسوهيكو
مكعبات لحم ضأن مع الفيتا والفليفلة والبطاطا مطهوة في لفافة ورق زبدة تُفتح على الطاولة فقط.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت120 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 680
المكوّنات · لـ 4 حصص
800 غ كتف ضأن (مقطّعة مكعبات)
200 غ جبنة فيتا
600 غ بطاطا متماسكة
2 فليفلة حمراء
2 بصلة
3 فص ثوم
1 ملعقة كبيرة أوريغانو مجفف
1 ليمونة
6 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- جفّفي لحم الضأن، تبّليه بالملح والفلفل واقليه في 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة ساخنة على دفعات 4 دقائق من كل الجهات حتى يتحمّر جيدًا؛ أخرجيه واتركيه يبرد.
- قشّري البطاطا وقطّعيها إلى مكعبات بحجم 2 سم، قطّعي الفليفلة والبصل إلى قطع كبيرة وافرمي الثوم ناعمًا.
- اخلطي الخضار مع باقي زيت الزيتون والأوريغانو وعصير الليمون والملح والفلفل وأضيفي إليها اللحم بعد أن يبرد.
- افردي أربع ورقات كبيرة من ورق الزبدة، ضعي الخليط عليها، أضيفي فوق كل واحدة 50 غ من الفيتا المفتتة، ثم لُفّي كل لفافة بإحكام واربطيها بخيط المطبخ.
- ضعي اللفافات على صينية واخبزيها في الفرن المُسخَّن مسبقًا على 180 درجة مئوية (شواية علوية وسفلية) 80 دقيقة حتى يصبح اللحم طريًا جدًا والورق منتفخًا.
- اتركي اللفافات ترتاح 5 دقائق، ضعيها مغلقة في الأطباق ولا تفتحيها إلا على الطاولة ليفوح العطر.