إناي كاثيريكاي

مطبخ هندية · أطباق الخضار

إناي كاثيريكاي

باذنجان صغير على الطريقة التاميلية، مطهو ببطء في زيت السمسم الوفير مع صلصة حامضة من التمر الهندي والفول السوداني.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت55 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 400

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. اغسلي الباذنجان واتركي العنق ملتصقاً، ثم اعملي شقوقاً عميقة متقاطعة من الأسفل بحيث يمكن فتحها مع بقائها متماسكة.
  2. حمّري الفول السوداني وبذور الكزبرة والشانا دال والفلفل الحار المجفف في ملعقة كبيرة من زيت السمسم على حرارة متوسطة لمدة 4 دقائق حتى يصبح الدال ذهبياً، ثم اطحنيها ناعماً بعد أن تبرد.
  3. اخلطي ثلثي المسحوق مع الكركم وملعقة صغيرة من الملح وملعقتين كبيرتين من الماء للحصول على معجون، واحشي به شقوق الباذنجان.
  4. سخّني باقي زيت السمسم في قدر واسع، واتركي بذور الخردل تنفرقع لمدة 30 ثانية، ثم أضيفي أوراق الكاري والأسافيتيدا وحمّري الباذنجان المحشو من كل الجهات لمدة 5 دقائق.
  5. أذيبي معجون التمر الهندي في 300 مل من الماء الدافئ، أضيفيه مع باقي المسحوق، واطهي الباذنجان مغطى على حرارة هادئة لمدة 25 دقيقة حتى يلين.
  6. اتركيه يغلي مكشوفاً لمدة 8 دقائق إضافية حتى ينفصل زيت السمسم بوضوح عن الصلصة السميكة، وقدّميه فاتراً مع الأرز أو الدوسا.
#نباتي#نباتي صرف#باذنجان#مطهو ببطء#حار