مطبخ تركي · الأسماك والمأكولات البحرية
سمك موسى بزبدة الكبر
فيليه سمك موسى مغموس بالطحين ومقلي بالزبدة حتى الذهبي، يُسكب فوقه زبدة الكبر والليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 430
المكوّنات · لـ 4 حصص
800 غ فيليه سمك موسى
80 غ طحين
80 غ زبدة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة كبر
2 ليمونة عضوية
حزمة بقدونس مفرود
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- تُشطف فيليهات سمك موسى بماء بارد وتُجفَّف جيداً جداً، وتُملَّح وتُفلفل من الجانبين وتُترك 10 دقائق.
- يُوضع الطحين في طبق مسطح، وتُغمس فيه الفيليهات قبل القلي مباشرة، ويُنفض الطحين الزائد بقوة.
- يُسخَّن زيت الزيتون مع 30 غ زبدة في مقلاة كبيرة حتى تهدأ الرغوة، وتُوضع الفيليهات مع ترك مسافة بينها.
- تُقلى على نار متوسطة إلى قوية 2-3 دقائق حتى يصبح الوجه السفلي ذهبياً، ثم تُقلب مرة واحدة برفق وتُطهى دقيقتين إضافيتين، وتُنقل إلى طبق تقديم مُسخَّن مسبقاً.
- تُحمَّر بقية الزبدة في المقلاة نفسها حتى تفوح برائحة البندق، ويُضاف الكبر المصفّى وعصير ليمونة واحدة وتُترك ترغي 30 ثانية.
- يُقلَّب البقدونس المفروم مع الصلصة، وتُسكب فوق الفيليهات وتُقدَّم فوراً مع شرائح الليمونة الثانية.