مطبخ إسباني · الأسماك والمأكولات البحرية
تشوكو فريتو
شرائح حبار من ويلبا مغطاة بالطحين ومقلية في زيت زيتون ساخن حتى تصبح مقرمشة، تُتبّل بالليمون فقط.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 450
المكوّنات · لـ 4 حصص
800 غ حبار (منظّف جاهز للطبخ، أو أنابيب حبار)
200 غ طحين قمح صلب
500 مل زيت زيتون
2 ليمون
1 ملعقة صغيرة ملح بحري خشن
1/2 حزمة بقدونس مسطح
ملح
طريقة التحضير
- اشطفي الحبار بماء بارد، افتحي الجسم الداخلي، افرديه مسطحًا وقطّعيه إلى شرائح بعرض 1 سم تقريبًا.
- جفّفي الشرائح جيدًا جدًا بالمنشفة الورقية ورشّيها بالملح قليلًا – فبقايا الماء تجعل الزيت يتطاير بشدة.
- سخّني زيت الزيتون في قدر عميق إلى 190 درجة مئوية؛ يجب أن تفور ذرة طحين فورًا وتطفو عند إسقاطها.
- مرّري الشرائح على دفعات في طحين القمح الصلب، انفضي الزائد منه، واقليها 2-3 دقائق حتى تصبح القشرة ذهبية فاتحة ويصبح الحبار متماسكًا من الخارج وطريًا من الداخل.
- صفّيها على ورق مطبخ وأعيدي تسخين الزيت قبل كل دفعة جديدة حتى تبقى الشرائح مقرمشة.
- رشّيها بالملح البحري الخشن والبقدونس المفروم خشنًا وقدّميها فورًا مع كمية وافرة من شرائح الليمون.