تشيتيناد موتون تشوكا
مكعبات لحم ضأن مقلية جافة على طريقة تشيتيناد، مغطاة بخلطة بهارات محمّصة طازجة وجوز هند مبشور.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت90 دقيقة
الحصص4
المستوىصعب
السعراتحوالي 580
المكوّنات · لـ 4 حصص
800 غ كتف لحم ضأن (منزوع العظم)
1 ملعقة صغيرة كركم
2 بصلتان
1 ملعقة كبيرة معجون زنجبيل وثوم
6 فلفل أحمر حار مجفف
1 ملعقة كبيرة حبوب كزبرة
1 ملعقة صغيرة بذور شمر
1 ملعقة صغيرة حبوب فلفل أسود
3 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور
20 ورقة كاري
4 ملعقة كبيرة زيت سمسم
ملح
طريقة التحضير
- قطّعي لحم الضأن مكعبات بحجم 3 سم، اخلطيه مع الكركم ومعجون الزنجبيل والثوم و1 ملعقة صغيرة ملح، ثم أضيفي 200 مل ماء واطهيه مغطى على نار هادئة 35-40 دقيقة حتى يصبح طريًا ويتبخر السائل تقريبًا.
- في هذه الأثناء، حمّصي الفلفل الحار المجفف وحبوب الكزبرة وبذور الشمر وحبوب الفلفل الأسود في مقلاة جافة 3 دقائق، ثم أضيفي جوز الهند المبشور في النهاية وحمّصيه معها حتى يصبح ذهبيًا.
- اتركي البهارات المحمّصة تبرد تمامًا، ثم اطحنيها في الهاون أو المطحنة إلى مسحوق خشن وعطري.
- سخّني زيت السمسم في مقلاة واسعة، اتركي أوراق الكاري تتشقق، ثم قلّبي البصل المقطّع ناعمًا على نار متوسطة 8-10 دقائق حتى يصبح ذهبيًا.
- أضيفي لحم الضأن المطهو مسبقًا مع باقي المرق واقليه دون غطاء على نار قوية 10-12 دقيقة حتى تظهر بقع بنية محمّصة على حواف المكعبات.
- رشّي مسحوق البهارات فوق اللحم وقلّبيه جافًا 3-4 دقائق حتى يلتصق كقشرة داكنة، وقدّميه فورًا مع شرائح الليمون والأرز.