مطبخ إيطالي · الأسماك والمأكولات البحرية
كاليماري محشي
أنابيب حبار محشوة بالبقسماط والكبر والأعشاب ومطبوخة في صلصة الطماطم.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت70 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 390
المكوّنات · لـ 4 حصص
8 أنابيب حبار
150 غ بقسماط
80 غ بارميزان
3 فصوص ثوم
2 ملعقة كبيرة كبر
100 غ زيتون أسود
1 حزمة بقدونس
1 بيضة
600 غ طماطم مصفاة
150 مل نبيذ أبيض
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح
فلفل
طريقة التحضير
- نظّف أنابيب الحبار وافرم المجسّات ناعماً.
- اخلط البقسماط والبارميزان والثوم والكبر والزيتون المفروم والبقدونس والبيضة والمجسّات لتحضير الحشوة.
- املأ الأنابيب حتى الثلثين فقط وإلا انفجرت أثناء الطهي، وأغلقها بعود أسنان.
- حمّرها قليلاً من كل الجهات بزيت الزيتون.
- أضف النبيذ الأبيض ثم الطماطم واطبخها مغطاة 40 دقيقة على نار هادئة.
- أزل أعواد الأسنان، قطّعها شرائح وقدّمها مع الصلصة.