مطبخ إيطالي · العجين والمعكرونة والأرز
بوكاتيني بالبروكلي واللوز
بوكاتيني صقلي مع بروكلي متفتت وأنشوجة وزعفران وزبيب ولوز محمص.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 610
المكوّنات · لـ 4 حصص
400 غ بوكاتيني (بديل: سباغيتي)
800 غ بروكلي (بديل: بروكوليتي)
6 شرائح أنشوجة بالزيت
1/2 ملعقة صغيرة خيوط زعفران
40 غ زبيب
60 غ لوز
1 بصلة
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
40 غ بقسماط
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- نقع خيوط الزعفران في 4 ملاعق كبيرة ماء ساخن، ونقع الزبيب 10 دقائق في ماء فاتر حتى ينتفخ، وتقطيع اللوز تقطيعًا خشنًا.
- تقسيم البروكلي إلى زهيرات صغيرة وسلقها مسبقًا في ماء مملح وفير 5 دقائق ورفعها بمغرفة مثقوبة – يبقى ماء السلق في القدر للمعكرونة.
- تحميص اللوز مع البقسماط في مقلاة جافة 3 دقائق حتى يصبحا ذهبيين ووضعهما جانبًا.
- تسخين زيت الزيتون في نفس المقلاة، وتشويح البصل المقطع ناعمًا 5 دقائق حتى يصبح شفافًا، وإضافة شرائح الأنشوجة وهرسها بالملعقة حتى تذوب.
- إضافة البروكلي والزبيب المصفى وماء الزعفران وطهيها على نار متوسطة 8 دقائق حتى يتفتت البروكلي إلى كريمة خشنة؛ تتبيلها بالفلفل.
- سلق البوكاتيني في ماء البروكلي حتى يصبح قوامها متماسكًا قليلًا، وإضافتها إلى المقلاة مع قليل من ماء السلق وتقليبها 2 دقيقة وتقديمها مرشوشة بخليط اللوز والبقسماط.