مطبخ إسباني · الأسماك والمأكولات البحرية
بوكيرونيس – أنشوجة مقلية
أنشوجة مقلية بغلاف من الدقيق – مقرمشة ومالحة مع الكثير من الليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت20 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 390
المكوّنات · لـ 4 حصص
- 800 غ أنشوجة طازجة منظَّفة
- 150 غ دقيق قمح صلب
- زيت زيتون للقلي
- ملح بحري خشن
- شرائح ليمون
طريقة التحضير
- تُغسَل الأنشوجة وتُجفَّف جيدًا.
- تُقلَّب في الدقيق ويُنفَض الفائض منه.
- تُقلى على دفعات في الزيت الساخن دقيقتين حتى تذهبّ وتقرمش.
- تُملَّح وتُقدَّم فورًا مع شرائح الليمون.