بستيك مغلَّف بالبقسماط
شرائح لحم بقري رقيقة مطروقة ومغلَّفة بفتات الخبز ومقلية حتى تصبح ذهبية، تُقدَّم مع سلطة خس وليمون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت30 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 610
المكوّنات · لـ 4 حصص
8 شرائح لحم بقري رقيقة (كل واحدة حوالي 100 غ)
بيضتان
150 غ فتات خبز
80 غ طحين
ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
رأس خس واحد
حبتا ليمون
بصلة حمراء واحدة
150 مل زيت
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- تُطرق الشرائح بين طبقتين من غشاء بلاستيكي حتى يصبح سمكها حوالي 5 مم، وتُملَّح وتُتبَّل بالفلفل من الجهتين، وتُترك 10 دقائق.
- يُوضع الطحين والبيض المخفوق وفتات الخبز الممزوج بالأوريغانو في ثلاثة أطباق مسطحة منفصلة.
- تُغمَّس كل شريحة أولًا في طبقة رقيقة من الطحين، ثم في البيض، وأخيرًا تُضغَط جيدًا في فتات الخبز حتى يلتصق التغليف.
- يُسخَّن الزيت في مقلاة واسعة إلى 170 درجة مئوية – يجب أن تُصدر فتات الخبز فرقعة فورية – وتُقلى الشرائح واحدة تلو الأخرى دقيقتين لكل جهة حتى تصبح ذهبية اللون.
- تُصفَّى الشرائح المقلية على ورق مطبخ وتُحفظ دافئة في الفرن على 80 درجة مئوية أثناء قلي الباقي.
- يُقطَّع الخس، ويُتبَّل مع حلقات رقيقة جدًا من البصل والملح وعصير ليمونة واحدة، ويُقدَّم إلى جانب الشرائح مع الليمونة الثانية مقطَّعة أرباعًا.