مطبخ هندية · العجين والمعكرونة والأرز
بيسي بيلي بات
يخنة كثيفة من الأرز والعدس من كارناتاكا مع التمر الهندي والخضار وخليط بهارات محمّص طازجاً.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت70 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 520
المكوّنات · لـ 4 حصص
200 غ أرز بسمتي
200 غ تور دال (بازلاء صفراء مقشورة ومشقوقة)
2 حبة جزر
150 غ فاصولياء خضراء
2 ملعقة كبيرة معجون التمر الهندي
3 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور
1 ملعقة كبيرة بذور كزبرة
4 حبات فلفل أحمر حار مجفف
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بذور خردل أسود
12 ورقة كاري
4 ملعقة كبيرة سمن (غي)
طريقة التحضير
- اغسلي التور دال جيداً واطبخيه مع 700 مل ماء والكركم مغطى لمدة 25-30 دقيقة حتى يتفتت العدس، ثم اهرسيه هرساً خشناً بالملعقة.
- في هذه الأثناء حمّصي بذور الكزبرة والفلفل الحار المجفف وجوز الهند المبشور دون دهن في مقلاة لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح جوز الهند ذهبياً، ثم اتركيه يبرد واطحنيه ناعماً في الهاون أو الخلاط.
- قطّعي الجزر شرائح رفيعة والفاصولياء الخضراء قطعاً قصيرة، واسلقي الاثنين مع 400 مل ماء وقليل من الملح لمدة 10 دقائق حتى يصبحا طريين مع قوام مقرمش خفيف.
- اطبخي الأرز المغسول مع 500 مل ماء والملح مغطى لمدة 12 دقيقة حتى يصبح طرياً أكثر من المعتاد ولزجاً قليلاً.
- اجمعي العدس والخضار والأرز في قدر كبير، وأضيفي معجون التمر الهندي وخليط البهارات المطحون، واتركيها تغلي على نار هادئة دون غطاء 8-10 دقائق حتى يتحد كل شيء بقوام كثيف؛ أضيفي ماء ساخناً إضافياً عند الحاجة.
- سخّني السمن في مقلاة صغيرة، ودعي بذور الخردل وأوراق الكاري تنفرقع فيه 30 ثانية، ثم اسكبيه فوق اليخنة، أضيفي الملح، وقدّميها ساخنة فوراً.