蒜香胡椒炸软壳蟹
软壳蟹裹米粉炸至酥脆,盖上一层金黄蒜香和白胡椒后上桌。
在食谱查找器中打开 →时间35 分钟
份量4
难度高难度
热量约 470
食材 · 4 人份
8 只软壳蟹(处理好,冷冻)
100 克米粉
2 大勺淀粉
2 头大蒜
2 小勺白胡椒
1 小勺盐
800 毫升炸油
2 大勺蚝油
1 大勺淡酱油
3 根小葱
1 根黄瓜
1 个青柠
做法
- 软壳蟹在冰箱中缓慢解冻,彻底拍干并压平——残留水分会使油危险地飞溅。
- 大蒜去皮切碎,小葱切圈,黄瓜刨成薄片。
- 米粉与淀粉、盐和一半白胡椒混合,将蟹裹匀,拍掉多余的粉。
- 将油加热至 170°C,炸蒜末 2-3 分钟至浅金色,用漏勺捞出——余温会使其继续变深。
- 分两批将蟹各炸 3-4 分钟,直至外壳酥脆金黄且不再冒泡,放在网架上沥油。
- 蚝油和酱油拌匀,淋在蟹上,撒上蒜末、剩余胡椒和小葱,配黄瓜和青柠角上桌。