帕能咖喱牛肉
浓稠温和的帕能咖喱,配嫩牛肉条、花生和泰国青柠叶。
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份量4
难度中等
热量约 620
食材 · 4 人份
600克牛肉(后腿)
3大勺帕能咖喱酱
400毫升椰浆
50克花生
6片泰国青柠叶
2大勺鱼露
1大勺棕榈糖
1个红辣椒
1把泰国罗勒
1大勺食用油
做法
- 牛肉逆着纹理切成3–4毫米厚的细条,青柠叶去掉硬中脉后切成细丝,红辣椒切圈。
- 取罐头上层约100毫升的浓椰浆,加油中火煮3–4分钟,直到油水分离、清油浮在表面。
- 拌入帕能咖喱酱再炒2–3分钟,至酱色深亮、香气浓烈。
- 放入牛肉条翻炒2分钟至表面变色,再倒入余下的椰浆。
- 加鱼露、棕榈糖和一半青柠叶,敞口收12–15分钟,至酱汁浓稠挂勺、表面浮出红油。
- 拌入粗切的花生,撒上辣椒圈、余下的青柠叶丝和泰国罗勒,配茉莉香米上桌。