Yosenabe

Japon Mutfağı · Çorbalar ve Güveçler

Yosenabe

Beyaz balık, karides, tofu, Çin lahanası ve mantarlardan oluşan karma aile güveci, masada dashi içinde pişirilir.

Tarif bulucuda aç →
Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 430

Malzemeler · 4 porsiyon için

Hazırlanışı

  1. Morinayı 4 cm'lik büyük parçalara kesin, hafifçe tuzlayıp 10 dakika bekletin, sonra kurulayın; karidesleri sırtlarından yarık açıp bağırsaklarını temizleyin.
  2. Çin lahanasını enine 4 cm genişliğinde şeritler, havuçları ince dilimler ve tofuyu 3 cm'lik küpler halinde kesin; shiitake'yi dilimleyin, enoki'nin kök ucunu ayırın.
  3. Dashi'yi soya sosu, mirin ve sake ile geniş bir tencerede kaynatın ve hafifçe tuzlayın – balık ve karidesler zaten lezzet katacağından su hafif kalmalı.
  4. Önce havuçları ve Çin lahanasının sert beyaz kısımlarını ekleyip orta ateşte 6 dakika pişirin.
  5. Balık, karides, tofu, shiitake ve lahananın yeşil yapraklarını yan yana sıkıca yerleştirip kapalı halde 6-8 dakika pişirin, balık beyaz ve camsı sıklıkta olana kadar.
  6. Enoki mantarlarını en son 1 dakika ekleyin, üzerine taze soğan halkaları serpin ve tencereyi birlikte çekip yemek için sofraya getirin.
#yahni#balık#deniz ürünleri#aile#kış