İtalyan Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Tonno alla Siciliana
Kısa süre kızartılan ton balığı biftekleri, soğan, kapari, zeytin ve domatesten oluşan tatlı-ekşi sosla servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre40 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 460
Malzemeler · 4 porsiyon için
700 g ton balığı filetosu
2 soğan
2 yemek kaşığı kapari
100 g yeşil zeytin
400 g süzme domates
2 yemek kaşığı beyaz şarap sirkesi
1 yemek kaşığı şeker
1 demet fesleğen
5 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Ton balığını yaklaşık 2,5 cm kalınlığında dört eşit biftek halinde kesin, kurulayın ve eşit pişmesi için 15 dakika oda sıcaklığında bekletin.
- Soğanları ince şeritler halinde dilimleyin, zeytinleri ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarın ve kaparileri kısaca durulayın.
- Bir tavada 3 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın ve soğanları orta ateşte açık altın rengini alana kadar 10 dakika yumuşayana kadar soteleyin, ardından zeytin ve kaparileri ekleyin.
- Sirke ve şekeri karıştırın, ekşi-tatlı bir koku çıkana kadar 1 dakika kaynatın, süzme domatesi ekleyip sos belirgin şekilde koyulaşana kadar açık kapakla 12 dakika kaynatın.
- Ton balığını tuzlayıp karabiberleyin ve kalan yağda ikinci bir tavada yüksek ateşte dışı kızarıp içi hâlâ pembe kalana kadar her tarafını sadece 1,5-2 dakika kızartın.
- Biftekleri sosun içine koyup 2 dakika bekletin, yapraklanmış fesleğen serperek ılık servis edin.