Japon Mutfağı · Çorbalar ve Güveçler
Tonjiru
Turp, havuç, konnyaku, tofu ve ince kesilmiş dana etli kuvvetli miso çorbası, kışın vazgeçilmez yemeği.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 330
Malzemeler · 4 porsiyon için
300 g dana eti (ince kesilmiş)
300 g turp (daikon)
2 havuç
200 g konnyaku (alternatif olarak 200 g shiitake)
200 g sert tofu
1 sap pırasa
1,2 litre dashi
5 yemek kaşığı miso ezmesi
1 yemek kaşığı susam yağı
1 yemek kaşığı sake
1 tatlı kaşığı shichimi togarashi (alternatif olarak pul biber)
Hazırlanışı
- Turp ve havuçları soyup ince çeyrek dilimler, pırasayı 1 cm genişliğinde halkalar, tofuyu 2 cm'lik küpler ve konnyakuyu ince şeritler halinde kesin.
- Konnyakuyu keskin tadının gitmesi için kaynayan suda 2 dakika haşlayıp süzün.
- Büyük bir tencerede susam yağını kızdırın ve dana etini kırmızı rengini kaybedene kadar yüksek ateşte 2-3 dakika kavurun.
- Turp, havuç ve konnyakuyu ekleyip 3 dakika daha kavurun, sake ile deglaze edin ve dashiyi dökün.
- Kapalı olarak kök sebzeler yumuşayana kadar 20 dakika hafifçe kısın, yükselen köpüğü alın, ardından tofu ve pırasayı ekleyip 3 dakika daha pişirin.
- Miso ezmesini bir kepçe sıcak et suyuyla pürüzsüzleşene kadar eritin, çorbaya karıştırın ve artık kaynatmayın; shichimi togarashi ile süsleyip sıcak servis edin.