Hint Mutfağı · Sebze Yemekleri
Palak Paneer
Kremamsı ıspanak-baharat püresinde taze peynir küpleri, Kuzey Hindistan'ın yeşil favorisi.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 420
Malzemeler · 4 porsiyon için
450 g ıspanak (taze veya donmuş)
250 g paneer peyniri (yerine hellim)
1 soğan
2 domates
3 diş sarımsak
1 parça zencefil (3 cm)
1 yeşil biber
1 tatlı kaşığı kimyon tohumu
1 tatlı kaşığı garam masala
4 yemek kaşığı krema
3 yemek kaşığı sadeyağ veya sıvı yağ
Tuz
Hazırlanışı
- Ispanağı 2 dk haşlayıp buzlu suda soğutun (parlak yeşil rengini korur) ve yeşil biberle birlikte ince pürüzsüzleştirin.
- Paneeri küp doğrayıp 1 yemek kaşığı sadeyağda her yüzü altın sarısı olana dek kızartın; kenara alın.
- Kalan sadeyağda kimyon tohumlarını çıtırdatın, kıyılmış soğanı altın sarısı olana dek kavurun.
- Rendelenmiş sarımsak ve zencefili, ardından küp domatesleri ekleyip 5 dk pişirin.
- Ispanak püresini karıştırıp 5 dk hafifçe kaynatın; garam masala ve tuzla tatlandırın.
- Paneer ve kremayı ekleyip 3 dk pişirin.
- Bir tur krema gezdirip naan veya pirinçle servis edin.