Hint Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Mangalore Rava Balığı
Kırmızı acı biber-demirhindi ezmesiyle marine edilmiş balık, irmikle kaplanıp tavada çıtır çıtır kızartılır.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 420
Malzemeler · 4 porsiyon için
600 g sıkı dokulu beyaz balık fileto (veya 4 küçük bütün balık)
2 tatlı kaşığı Keşmir acı biber tozu
1 yemek kaşığı demirhindi ezmesi
yarım tatlı kaşığı zerdeçal
4 diş sarımsak
150 g irmik
2 yemek kaşığı pirinç unu
1 dal köri yaprağı
6 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (yerine kanola yağı)
1 misket limonu
Tuz
Hazırlanışı
- Sarımsağı ince rendeleyip acı biber tozu, demirhindi ezmesi, zerdeçal, tuz ve 2 yemek kaşığı suyla koyu, koyu kırmızı bir ezme haline getirin.
- Balığı her tarafı ezmeyle ovun, bütün balıklarda her yüzeye çapraz üç kesik atın ve kapağını kapatarak buzdolabında 30 dakika marine edin.
- İrmik ve pirinç ununu düz bir tabakta karıştırın ve marine edilmiş balığı her tarafı sıkıca kaplanacak şekilde içine bastırın.
- Ağır tabanlı bir tavada hindistancevizi yağını orta ateşte ısıtın ve köri yapraklarını kokusu çıkana kadar 20 saniye cızırdatın.
- Balığı hareket ettirmeden her tarafını irmik kabuğu altın rengi ve duyulur şekilde çıtır olana kadar 4-5 dakika pişirin.
- Kağıt havlu üzerinde kısaca süzdürüp misket limonu dilimleri ve kızarmış köri yapraklarıyla servis edin - yanına buğulanmış pirinç uyar.