Hint Mutfağı · Sebze Yemekleri
Lauki Kofta
Rendelenmiş su kabağı ve nohut unundan yapılan köfteler, kızartılıp domates-yoğurt sosunda servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre60 dk
Porsiyon4
ZorlukZor
Kaloriyakl. 450
Malzemeler · 4 porsiyon için
800 g su kabağı (lauki, yerine kabak)
120 g nohut unu
1 yeşil biber
1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil
2 soğan
4 domates
200 g yoğurt
1 tatlı kaşığı zerdeçal
2 tatlı kaşığı kişniş tozu
1 tatlı kaşığı garam masala
1/2 demet kişniş
Kızartma yağı
Hazırlanışı
- Su kabağını soyup ince rendeleyin, 1 tatlı kaşığı tuzla karıştırıp 10 dakika bekletin, sonra iyice sıkın – biriken suyu daha sonra sos için kullanacaksınız.
- Rendeyi nohut unu, ince kıyılmış biber, zencefil ve 1/2 tatlı kaşığı zerdeçalla şekillendirilebilir bir hamur haline getirip 16 ceviz büyüklüğünde köfte yapın.
- Yağı 170°C'ye ısıtıp köfteleri porsiyonlar halinde her tarafı altın rengi ve sert olana kadar 4-5 dakika kızartın; kağıt havluda süzdürün.
- Kızartma yağının 3 yemek kaşığısını geniş bir tencereye alıp ince kıyılmış soğanları 6 dakika altın rengi kızartın, kalan zerdeçal ve kişniş tozunu 20 saniye kavurun ve küp küp doğranmış domatesleri 8 dakika ekleyip pişirin.
- Tencereyi ateşten alıp iyice çırpılmış yoğurdu karıştırarak ekleyin, su kabağı suyu ve 200 ml suyla açın, tuzlayıp sos koyulaşana kadar 8 dakika hafifçe kaynatın.
- Köfteleri dağılmasınlar diye servisten yalnızca 5 dakika önce ekleyin, garam masala ve kıyılmış kişnişle tatlandırıp hemen sofraya getirin.