Hint Mutfağı · Sebze Yemekleri
Kadai Paneer
Paneer ve biber şeritleri, kabaca dövülmüş kişniş tohumu ve kuru biberlerle sıcak demir tavada (kadai) kızartılır.
Tarif bulucuda aç →Süre40 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 490
Malzemeler · 4 porsiyon için
400 g paneer
1 kırmızı dolmalık biber
1 yeşil dolmalık biber
2 soğan
500 g olgun domates
2 yemek kaşığı kişniş tohumu
3 kuru acı biber
1 yemek kaşığı zencefil-sarımsak ezmesi
1 çay kaşığı garam masala
4 yemek kaşığı sadeyağ (ghee) veya yağ
1/2 demet kişniş
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Kişniş tohumu ve kuru acı biberleri kuru bir tavada koku çıkana kadar 2 dakika kavurun, sonra havanda kabaca dövün – bu kadai masaladır.
- Paneeri 2 cm'lik küpler, biber ve soğanları parmak genişliğinde şeritler halinde kesin, domatesleri ince doğrayın.
- Wokta 2 yemek kaşığı sadeyağı yüksek ateşte ısıtın, paneeri her yüzden 2 dakika açık kahverengi olana kadar kızartıp hemen çıkarın ki yumuşak kalsın.
- Kalan sadeyağı ısıtın, soğan ve zencefil-sarımsak ezmesini 3 dakika kızartın, kadai masalanın üçte ikisini ekleyip 30 saniye daha kavurun.
- Domatesi karıştırıp yüksek ateşte kapak açık yağ kenarda ayrışana kadar 8-10 dakika pişirin, sonra biber şeritlerini ekleyip 4 dakika çıtır çıtır kızartın.
- Paneer, garam masala, tuz ve karabiberi karıştırın, kalan masalayla serpiştirip doğranmış kişnişle hemen woktan servis edin.