Hint Mutfağı · Hamur İşleri, Makarna ve Pilav
Sebzeli Pulao
Sadeyağda bütün baharatlarla pişirilmiş taneli basmati pirinci ve rengarenk sebzeler, karıştırılmadan tencerede demlenir.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 420
Malzemeler · 4 porsiyon için
300 g basmati pirinci
2 havuç
100 g taze fasulye
100 g bezelye
1 soğan
1 parça zencefil (3 cm)
3 yemek kaşığı sadeyağ (ghee)
1 tatlı kaşığı kimyon tohumu
4 kakule
1 tarçın çubuğu
600 ml sebze suyu
Tuz
Hazırlanışı
- Basmati pirincini su berraklaşana kadar soğuk suda yıkayın, ardından 20 dakika ıslatıp iyice süzün.
- Havuç ve fasulyeyi 1 cm'lik parçalar halinde, soğanı ince dilimler halinde kesin, zencefili ince kıyın.
- Geniş bir tencerede sadeyağı ısıtıp kimyon tohumu, kakule ve tarçın çubuğunu belirgin şekilde kokana kadar 30 saniye kavurun.
- Soğan ve zencefili ekleyip 4-5 dakika camsı olana kadar kavurun, ardından havuç, fasulye ve bezelyeyi 3 dakika çevirin.
- Süzülmüş pirinci ekleyip 2 dakika kavurun, sebze suyunu ilave edip tuzlayın ve kapağını kapatarak en kısık ateşte 12 dakika demlendirin.
- Tencereyi ocaktan alıp kapağı kapalı şekilde 10 dakika dinlendirin, ardından çatalla hafifçe kabartıp servis edin - taneler ayrı ayrı kalmalı.