Hint Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Chepala Pulusu
Hindistancevizi kullanılmayan, bol demirhindiyle derin bir ekşiliğe sahip ateşli Andhra usulü balık körisi.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 380
Malzemeler · 4 porsiyon için
700 g sıkı dokulu beyaz balık filetosu
3 yemek kaşığı demirhindi ezmesi
2 soğan
3 domates
2 tatlı kaşığı Keşmir toz biberi
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1 yemek kaşığı zencefil-sarımsak ezmesi
1 tatlı kaşığı hardal tohumu
15 köri yaprağı
4 yemek kaşığı sıvı yağ
1/2 demet kişniş
Tuz
Hazırlanışı
- Balığı kalın parçalara kesin, 1/2 tatlı kaşığı zerdeçal ve tuzla ovun; demirhindi ezmesini 400 ml ılık suda eritin.
- Soğanları ince ince dilimleyin, domatesleri küp küp doğrayın ve kişnişi iri kıyın.
- Geniş bir tencerede yağı kızdırın, hardal tohumlarını atıp patlaması için 30 saniye bekleyin, ardından köri yapraklarını ekleyip kısa süre cızırdatın.
- Soğanları altın rengi olana kadar 7 dakika kavurun, zencefil-sarımsak ezmesi, toz biber ve kalan zerdeçalı 1 dakika daha kavurun, sonra domatesleri ekleyip 6 dakika yumuşak bir kütle haline gelene kadar pişirin.
- Demirhindi suyunu ekleyip tuzlayın ve sos hafif koyulaşıp çiğ demirhindi tadı kalmayana kadar kapaksız 12-15 dakika kaynatın.
- Balık parçalarını yerleştirin, karıştırmadan kapalı olarak 8 dakika pişirin, kişnişle süsleyip birkaç saat dinlendirdikten sonra pirinçle servis edin.