Japon Mutfağı · Çorbalar ve Güveçler
Chanko Nabe
Sumo güreşçilerinin yahnisi: baharatlı zencefilli tavuk suyunda sulu tavuk köfteleri, tofu ve Çin lahanası.
Tarif bulucuda aç →Süre60 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 540
Malzemeler · 4 porsiyon için
500 g kıyma tavuk eti
1 yumurta
30 g zencefil
2 yemek kaşığı patates nişastası
1,5 litre koyu tavuk suyu
4 yemek kaşığı soya sosu
3 yemek kaşığı mirin
1/2 Çin lahanası
400 g sert tofu
200 g shiitake mantarı
2 sap pırasa
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Kıyma tavuk etini yumurta, rendelenmiş zencefilin yarısı, patates nişastası, tuz ve karabiberle iyice yoğurun ve 15 dakika buzdolabında dinlendirin.
- Çin lahanasını geniş şeritler, pırasayı çapraz parçalar halinde doğrayın, shiitake mantarlarını ikiye bölün ve tofuyu büyük küpler halinde kesin.
- Tavuk suyunu soya sosu, mirin ve kalan zencefille geniş bir tencerede kaynatın, ardından kısık ateşe alın.
- İki kaşık yardımıyla kıyma karışımından ceviz büyüklüğünde köfteler çıkarıp kaynayan suyun içine bırakın ve yüzeye çıkana kadar 8 dakika pişirin.
- Lahananın gövde kısımlarını, shiitake mantarlarını ve tofuyu ekleyip 8-10 dakika kısık ateşte pişirin, ince lahana yapraklarını ve pırasayı ise sadece 3 dakika ilave edin.
- Tencereyi masanın ortasına koyup herkesin kendi tabağına almasını sağlayın – baharatlı su en sonunda kaşıkla içilir.