Yunan Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Astakos Vrastos
Tuzlu suda haşlanmış ıstakoz, boydan ikiye bölünüp ılık halde çırpılmış zeytinyağı-limon sosuyla servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre40 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 380
Malzemeler · 4 porsiyon için
2 ıstakoz (her biri yaklaşık 600 g)
3 yemek kaşığı kaba deniz tuzu
1 soğan
1 havuç
2 defne yaprağı
3 limon
120 ml zeytinyağı
1 demet maydanoz
1 çay kaşığı Dijon hardalı
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Çok büyük bir tencereyi 4 litre suyla doldurun, kaba deniz tuzunu, ikiye bölünmüş soğanı, havucu ve defne yapraklarını ekleyip her şeyi 10 dakika kaynatın.
- Istakozları baş kısımları önde kaynayan suya bırakın, kapağı kapatın ve boyutlarına göre 12-14 dakika haşlayın – kabuk koyu kırmızı, antenler hafifçe çekilebilir olmalı.
- Istakozları çıkarın, 10 dakika süzülmeye ve biraz soğumaya bırakın, böylece yanma tehlikesi olmadan parçalanabilirler.
- Ağır bir bıçakla boydan ikiye kesin, gözlerin arkasındaki mide kesesini çıkarın ve kıskaçları bıçağın sırtıyla hafifçe kırın.
- Ladolemono için iki limonun suyunu hardal, tuz ve karabiberle karıştırın, zeytinyağını ince bir akışla çırparak katın, kıvamlı açık sarı bir emülsiyon oluşana kadar.
- Istakoz yarılarını kesme yüzü yukarı bakacak şekilde bir tabağa yerleştirin, sosu bolca gezdirin, doğranmış maydanozla süsleyin ve üçüncü limonu dilimler halinde ılık servis edin.