Hint Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Alleppey Balık Körisi
Hindistan cevizi sütü ve yeşil mangoyla yapılan Alleppey usulü balık körisi, ekşimsi-taze ve orta acılı.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 400
Malzemeler · 4 porsiyon için
700 g sıkı balık filetosu (örn. morina veya berlam)
1 yeşil mango
8 arpacık soğan
2 yeşil biber
1 parça zencefil (3 cm)
2 çay kaşığı Keşmir toz biber
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı çemen tohumu
400 ml hindistan cevizi sütü
20 köri yaprağı
3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
Tuz
Hazırlanışı
- Balık filetosunu 4 cm'lik parçalara kesin ve 1/2 çay kaşığı tuz ile biraz zerdeçalla serpin; yeşil mangoyu soyup ince dilimler halinde kesin.
- Arpacık soğanları dilimler, zencefili ince şeritler ve yeşil biberleri uzunlamasına ikiye kesin.
- Geniş bir tencerede 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını ısıtın, çemen tohumu ve köri yapraklarının yarısını 20 saniye köpürtün, ardından soğan, zencefil ve biberleri 6 dakika şeffaflaşana kadar kavurun.
- Keşmir toz biberi ve kalan zerdeçalı 3 yemek kaşığı suyla karıştırıp 1 dakika kavurun, mango dilimlerini ve 200 ml suyu ekleyip mango yumuşayana kadar 8 dakika açık kapak kaynatın.
- Hindistan cevizi sütünü dökün, tuzlayın ve balığı ekleyin; kısık ateşte, karıştırmadan ve kaynatmadan, balık tam kıvamına gelene kadar 8-10 dakika demlendirin.
- Kalan hindistan cevizi yağını kalan köri yapraklarıyla kısa süre ısıtın, körinin üzerine dökün ve pilavla servis edin.