स्पानाकोपिता

यूनानी व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल

स्पानाकोपिता

पालक और फेटा चीज़ से भरा कुरकुरा फीलो आटा।

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समय60 मिनट
सर्विंग्स6
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 410

सामग्री · 6 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. पालक धोएं और बिना पानी डाले बर्तन में मुरझाने दें; बहुत अच्छी तरह ठंडा करें और कसकर निचोड़ें, फिर मोटा काटें।
  2. हरा प्याज़ बारीक रिंगों में काटें, सोआ काटें और कुचले फेटा, पालक और फेंटे अंडों के साथ मिलाएं; काली मिर्च और थोड़े नमक से स्वाद लें।
  3. ओवन 180 °C पर पहले से गरम करें; एक डिश में तेल लगाएं।
  4. फीलो शीट्स एक-एक बिछाएं, हर शीट को जैतून के तेल से पतला ग्रीस करें और आधी शीट्स डिश में एक के ऊपर एक रखें।
  5. भरावन बराबर फैलाएं और बची ग्रीस की हुई फीलो शीट्स से ढकें; किनारे अंदर मोड़ें और सतह पहले से काट लें।
  6. 35–40 मिनट सुनहरा-भूरा और कुरकुरा पकाएं, 10 मिनट ठंडा होने दें और टुकड़ों में परोसें।
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