पनांग गाई
चिकन और मूंगफली वाला गाढ़ा, हल्का पनांग करी, जिसके ऊपर आख़िर में महीन कटे लाइम पत्तों के टुकड़े छिड़के जाते हैं।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 580
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
700 ग्राम चिकन थाई फ़िलेट
3 बड़े चम्मच पनांग करी पेस्ट
400 मिली नारियल का दूध
40 ग्राम मूंगफली
6 काफ़िर लाइम पत्ते
2 बड़े चम्मच फिश सॉस
2 बड़े चम्मच पाम शुगर
1 लाल मिर्च
2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
300 ग्राम जैस्मिन चावल
बनाने की विधि
- चिकन को 2 सेमी चौड़ी पट्टियों में काटें; मूंगफली को बिना तेल की कढ़ाही में 4–5 मिनट भूनें और फिर बारीक पीस लें।
- बर्तन में वनस्पति तेल गरम करें, 150 मिली नारियल का दूध डालें और मध्यम आँच पर 5 मिनट पकाएँ जब तक नारियल की चिकनाई साफ़ अलग न हो जाए।
- पनांग पेस्ट मिलाकर 3 मिनट भूनें जब तक वह गहरे लाल रंग में चमकने लगे, फिर पिसी मूंगफली मिला दें।
- चिकन डालें, 4 मिनट सभी तरफ़ से पलटें, बचा हुआ नारियल का दूध डालें और फिश सॉस व पाम शुगर से स्वाद अनुसार मसाला डालें।
- बिना ढके धीमी आँच पर 15–18 मिनट पकाएँ जब तक सॉस इतनी गाढ़ी हो जाए कि चम्मच से चिपके और मुश्किल से मांस को ढके।
- चार लाइम पत्तों को बेहद पतली पट्टियों में काटें, छल्लों में कटी मिर्च के साथ करी पर छिड़कें और जैस्मिन चावल के साथ परोसें।