जापानी व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल
ओकोनोमियाकी
झींगे और स्क्विड के साथ स्वादिष्ट पत्ता गोभी का पैनकेक, सॉस, मेयोनेज़ और बोनिटो फ्लेक्स से सजा हुआ।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय45 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 560
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
200 ग्राम मैदा
180 मिलीलीटर दाशी
4 अंडे
600 ग्राम पत्ता गोभी
4 हरे प्याज़
150 ग्राम झींगे
150 ग्राम स्क्विड ट्यूब
4 बड़े चम्मच ओकोनोमियाकी सॉस
3 बड़े चम्मच मेयोनेज़
10 ग्राम बोनिटो फ्लेक्स
3 बड़े चम्मच तेल
1 छोटा चम्मच नमक
बनाने की विधि
- मैदे को दाशी और नमक के साथ बिना गुठलियों के मिलाएं और घोल को 20 मिनट ठंडा आराम दें - इससे पैनकेक भारी की जगह हल्का बनता है।
- पत्ता गोभी को बहुत बारीक पट्टियों में काटें (कद्दूकस न करें), हरे प्याज़ को छल्लों में, स्क्विड ट्यूब को पतले छल्लों में काटें और झींगे मोटा-मोटा काटें।
- अंडों को घोल में मिलाएं, फिर गोभी, हरे प्याज़, स्क्विड और झींगे हल्के हाथों से मिलाएं, जब तक सब कुछ बस लिपट जाए।
- एक नॉन-स्टिक पैन (24 सेंटीमीटर) में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें, मिश्रण का एक-चौथाई हिस्सा डालें, 2 सेंटीमीटर मोटा पैनकेक बनाएं और मध्यम आंच पर 6-7 मिनट सेंकें, जब तक नीचे का हिस्सा सुनहरा-भूरा न हो जाए।
- प्लेट की मदद से पलटें और और 5-6 मिनट सेंकें, जब तक पैनकेक बीच से सख्त न हो जाए; बाकी तीन पैनकेक भी इसी तरह बनाएं।
- ओकोनोमियाकी सॉस लगाएं, मेयोनेज़ को पतली धारियों में ऊपर से डालें और बोनिटो फ्लेक्स छिड़कें, जो उठती गर्मी में हिलते हैं।