गेंग नॉर माई डोंग
अचारी बांस की कोंपलों, चिकन, मिर्च और थाई तुलसी से बना खट्टा स्ट्यू, बिना नारियल के दूध के।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय50 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 330
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
500 ग्राम बोनलेस चिकन थाई
300 ग्राम अचारी बांस की कोंपलें (जार में)
1.2 लीटर चिकन शोरबा
4 शैलट (छोटे प्याज़)
6 कली लहसुन
4 सूखी लाल मिर्च
1 छोटा चम्मच झींगा पेस्ट (कापी)
3 बड़े चम्मच फ़िश सॉस
2 डंठल लेमनग्रास
1 मुट्ठी थाई तुलसी
1 छोटा चम्मच पाम शुगर
2 बड़े चम्मच तेल
बनाने की विधि
- अचारी बांस की कोंपलों को छान लें, ठंडे पानी से अच्छी तरह धोएं और खट्टापन संतुलित रखने के लिए 5 मिनट ताज़े पानी में भिगोएं; फिर अच्छी तरह पानी निकाल दें।
- सूखी मिर्च को 15 मिनट गरम पानी में भिगोएं और शैलट, लहसुन, बारीक कटे लेमनग्रास व झींगा पेस्ट के साथ सिलबट्टे में कूटकर पेस्ट बनाएं।
- चिकन थाई को 3 सेमी टुकड़ों में काटें और तेज़ आंच पर थोड़े तेल में 4 मिनट भूनें जब तक बाहर से रंग न बदल जाए।
- पेस्ट डालकर 2 मिनट और भूनें जब तक तेज़ ख़ुशबू न आए और तेल हल्का लाल न हो जाए, फिर चिकन शोरबा डालें।
- बांस की कोंपलें मिलाएं और बिना ढके 20–25 मिनट पकाएं जब तक मांस नरम न हो जाए और शोरबा खट्टा-मसालेदार स्वाद न दे।
- फ़िश सॉस और पाम शुगर से स्वाद ठीक करें, आंच से उतारने के बाद ही थाई तुलसी मिलाएं और स्ट्यू को सुगंधित चावल के साथ परोसें।