अर्नी फ्रिकासे
सलाद पत्ते, हरे प्याज और अवगोलेमोनो नींबू-अंडा सॉस के साथ भेड़ के मांस की धीमी पकी हांडी।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय120 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 520
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
1,2 किलो भेड़ का कंधा
2 रोमेन सलाद
6 हरे प्याज
1 गुच्छा डिल
1 गुच्छा सौंफ के पत्ते
3 अंडे
2 नींबू
80 मिली जैतून का तेल
700 मिली पानी
नमक
काली मिर्च
बनाने की विधि
- भेड़ के मांस के टुकड़ों को जैतून तेल में चारों ओर से तेज़ आंच पर भूनें।
- हरे प्याज डालें, पानी डालकर ढककर 75 मिनट नरम होने तक पकाएं।
- सलाद को चौड़ी पट्टियों में काटें और आखिरी 15 मिनट साथ पकाएं।
- डिल और सौंफ के पत्ते मिलाएं, हांडी आंच से उतारकर थोड़ा ठंडा होने दें।
- अवगोलेमोनो के लिए अंडे झागदार फेंटें, नींबू का रस मिलाएं और गरम शोरबा एक-एक चम्मच करके मिलाएं ताकि कुछ फटे नहीं।
- सॉस हांडी में डालें, हल्के से घुमाएं और बिना दोबारा उबाले तुरंत परोसें।