Thailändische Küche · Teig, Pasta & Reis
Pad Woon Sen
Glasnudeln im Wok mit Garnelen, Ei und knackigem Gemüse gebraten, bis sie die Sojasauce vollständig aufgenommen haben.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 460
Zutaten · für 4 Portionen
200 g Glasnudeln
250 g Garnelen, geschält
3 Eier
1 Karotte
150 g Weißkohl
4 Frühlingszwiebeln
4 Knoblauchzehen
3 EL Sojasauce
1 EL Austernsauce
1 TL Palmzucker
3 EL Öl
1/2 TL weißer Pfeffer
Zubereitung
- Die Glasnudeln 10 Min. in kaltem Wasser einweichen, abtropfen lassen und einmal mit der Schere durchschneiden, damit sie sich später leichter wenden lassen.
- Karotte in feine Stifte, Weißkohl in schmale Streifen, Frühlingszwiebeln in 4 cm lange Stücke schneiden und den Knoblauch hacken.
- Sojasauce, Austernsauce, Palmzucker, weißen Pfeffer und 80 ml Wasser verrühren, bis sich der Zucker gelöst hat.
- Öl im Wok stark erhitzen, Knoblauch 15 Sek. anbraten, die Garnelen 1 Min. mitbraten, dann an den Rand schieben, die verquirlten Eier in die Mitte gießen und stocken lassen, dabei grob zerteilen.
- Karotte und Kohl 1 Min. mitbraten, die Nudeln und die Sauce zugeben und 3–4 Min. unter ständigem Wenden braten, bis die Nudeln glasig sind und keine Flüssigkeit mehr im Wok steht.
- Die Frühlingszwiebeln unterschwenken, 30 Sek. durchbraten und sofort heiß aus dem Wok auf die Teller geben.