Thailändische Küche · Fleisch & Kebap
Gai Pad Sataw
Südthailändisches Wokgericht mit Hühnchen, Stinkbohnen und Garnelenpaste, kräftig scharf abgeschmeckt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 490
Zutaten · für 4 Portionen
500 g Hähnchenschenkelfilet
200 g Stinkbohnen (Sataw, ersatzweise dicke Bohnen)
2 EL rote Currypaste
1 TL Garnelenpaste (Kapi)
6 Knoblauchzehen
4 Thai-Chilis
2 EL Austernsauce
2 EL Fischsauce
1 EL Palmzucker
1 rote Paprika
3 EL Pflanzenöl
100 ml Wasser
Zubereitung
- Die Stinkbohnen aus den Schoten lösen, halbieren und 5 Min. in kochendem Wasser blanchieren, damit der Geschmack milder wird; danach kalt abschrecken.
- Hähnchenfleisch in dünne Streifen schneiden, Knoblauch und Chilis grob hacken, die Paprika in breite Streifen teilen.
- Pflanzenöl im Wok stark erhitzen, Knoblauch und Chilis 30 Sek. anbraten, dann Currypaste und Garnelenpaste zugeben und 2 Min. rösten, bis es intensiv duftet.
- Die Hähnchenstreifen zugeben und 4–5 Min. bei großer Hitze braten, bis sie außen gebräunt und innen gerade durch sind.
- Stinkbohnen und Paprika einrühren, mit Austernsauce, Fischsauce, Palmzucker und dem Wasser ablöschen und 3–4 Min. offen einkochen, bis die Sauce das Fleisch glänzend überzieht.
- Kräftig abschmecken und sofort heiß mit Jasminreis servieren, solange die Bohnen noch Biss haben.