Thailändische Küche · Suppen & Eintöpfe
Gaeng Nor Mai Dong
Säuerlicher Eintopf aus eingelegten Bambussprossen mit Hühnchen, Chili und Thai-Basilikum, ohne Kokosmilch.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 330
Zutaten · für 4 Portionen
500 g Hähnchenschenkelfilet
300 g eingelegte Bambussprossen (Glas)
1,2 l Hühnerbrühe
4 Schalotten
6 Knoblauchzehen
4 getrocknete rote Chilischoten
1 TL Garnelenpaste (Kapi)
3 EL Fischsauce
2 Stängel Zitronengras
1 Handvoll Thai-Basilikum
1 TL Palmzucker
2 EL Öl
Zubereitung
- Die eingelegten Bambussprossen abgießen, gründlich unter kaltem Wasser spülen und 5 Min. in frischem Wasser wässern, damit die Säure angenehm bleibt; danach gut abtropfen lassen.
- Getrocknete Chilischoten 15 Min. in heißem Wasser einweichen und mit Schalotten, Knoblauch, dem klein geschnittenen Zitronengras und der Garnelenpaste im Mörser zu einer Paste zerstoßen.
- Hähnchenschenkelfilet in 3 cm große Stücke schneiden und in einem Topf mit wenig Öl bei starker Hitze 4 Min. anbraten, bis die Außenseiten Farbe bekommen.
- Die Paste zugeben und 2 Min. mitrösten, bis sie kräftig duftet und sich das Öl leicht rot färbt, dann mit der Hühnerbrühe aufgießen.
- Die Bambussprossen einrühren und offen 20–25 Min. köcheln, bis das Fleisch weich ist und die Brühe säuerlich-würzig schmeckt.
- Mit Fischsauce und Palmzucker abschmecken, das Thai-Basilikum erst vom Herd genommen unterheben und den Eintopf mit Duftreis servieren.