Cuisine Thaïlandaise · Petit-déjeuner & Œufs
Kai Yat Sai
Omelette toute fine garnie de poulet haché sauté, de tomate et de petits pois, repliée en petit paquet.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps30 Min.
Portions2
NiveauMoyen
Caloriesenv. 470
Ingrédients · pour 2 portions
4 œufs
200 g de poulet haché
1 oignon
1 tomate
1 carotte
60 g de petits pois
2 c. à s. de sauce d'huître
1 c. à s. de sauce soja claire
1 c. à c. de sucre
3 c. à s. d'huile
1 oignon nouveau
Sel, poivre
Préparation
- Couper l'oignon et la tomate en petits dés, la carotte en petits dés également, et émincer l'oignon nouveau en fines rondelles.
- Chauffer 2 c. à s. d'huile et y faire revenir le poulet haché 4 min en l'émiettant, jusqu'à ce qu'il soit bien coloré.
- Ajouter l'oignon et la carotte et poursuivre la cuisson 3 min, puis incorporer la tomate et les petits pois et cuire encore 3 min, jusqu'à ce que la farce ne rende presque plus de liquide.
- Assaisonner avec la sauce d'huître, la sauce soja claire, le sucre, le sel et le poivre, puis réserver la farce.
- Battre deux œufs avec 1 pincée de sel, les étaler finement dans le reste de l'huile dans une poêle antiadhésive et laisser prendre 2 min à feu moyen, jusqu'à ce que la surface soit tout juste ferme.
- Déposer la moitié de la farce au centre, replier les quatre côtés de l'omelette par-dessus, démouler le paquet sur une assiette, parsemer d'oignon nouveau et procéder de même avec le reste des œufs.