Cocina griega · Pescado y mariscos
Skorpina Vrasti
Cabracho cocido con patata y zanahoria en caldo, pescado y verduras servidos regados con ladolemono.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo55 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 390
Ingredientes · para 4 porciones
1 kg de cabracho (listo para cocinar, o en su defecto gallineta)
600 g de patatas de carne firme
3 zanahorias
2 cebollas
2 ramas de apio
2 hojas de laurel
3 limones
120 ml de aceite de oliva
1 manojo de perejil liso
1 cda. de sal marina gruesa
Sal, pimienta
Preparación
- Enjuagar el pescado, cortar las espinas de las aletas con tijeras de cocina y reservarlo en frío; pelar las patatas y las zanahorias y cortarlas en trozos gruesos, cortar las cebollas en cuartos y el apio en trozos.
- Poner las verduras a cocer con 1,5 l de agua, las hojas de laurel y la sal marina gruesa y cocer destapado 20 min., hasta que las patatas estén casi hechas.
- Bajar mucho el fuego, introducir con cuidado el pescado en el caldo apenas hirviendo y cocer 12–15 min.; la carne se separará entonces fácilmente de la espina central.
- Sacar el pescado y las verduras con una espumadera, escurrirlos y mantenerlos calientes en una fuente precalentada; el caldo se puede servir como sopa previa.
- Para el ladolemono, mezclar el zumo de dos limones con sal y pimienta e incorporar el aceite de oliva en un hilo fino, hasta obtener una emulsión cremosa de color amarillo claro.
- Regar generosamente el pescado y las verduras con el aliño, espolvorear con perejil picado y servir tibio con el tercer limón en gajos.