Cocina griega · Ensaladas y mezze
Marathosalata Kritis
Ensalada cretense de hinojo crudo con cebolleta, limón y aceite de oliva, laminado y aliñado bien crujiente.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo20 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 190
Ingredientes · para 4 porciones
2 bulbos de hinojo
1 manojo de cebolletas
1 limón
6 cdas. de aceite de oliva
1/2 manojo de eneldo
80 g de aceitunas verdes
1 cdta. de sal marina gruesa
Sal, pimienta
Preparación
- Limpiar los bulbos de hinojo, retirar en cuña el tronco duro y reservar las hojas tiernas del hinojo para más tarde.
- Laminar el hinojo muy finamente con la mandolina y dejarlo enseguida en agua helada con un chorrito de zumo de limón 10 min. para que quede crujiente.
- Cortar las cebolletas en aros finos al sesgo, picar finamente el eneldo y las hojas de hinojo, y picar toscamente las aceitunas.
- Escurrir muy bien el hinojo y secarlo con un paño limpio para que el aliño no se aguade.
- Batir el aceite de oliva con el zumo de limón, la sal marina y la pimienta, y mezclar todos los ingredientes con suavidad, sin aplastar el hinojo.
- Dejar reposar la ensalada 10 min., rectificar de sazón y servir fría como acompañamiento de pescado a la parrilla.