Cocina griega · Sopas y guisos
Lahanodolmades Avgolemono
Suaves hojas de col blanca enrolladas con carne picada y arroz, cocidas en caldo y bañadas con una espumosa salsa de huevo y limón.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo100 Min.
Porciones4
NivelAvanzado
Caloríasaprox. 520
Ingredientes · para 4 porciones
1 col blanca (aprox. 1,2 kg)
500 g de carne de vacuno picada
120 g de arroz de grano redondo
1 cebolla
1/2 manojo de eneldo
3 huevos
2 limones
5 cdas. de aceite de oliva
500 ml de caldo de pollo
Sal, pimienta
Preparación
- Corta el tronco de la col en forma de cuña, mete la cabeza en agua hirviendo con sal y ve despegando las hojas poco a poco durante 8–10 min. hasta que estén flexibles; aplana los nervios gruesos de las hojas.
- Pica la cebolla muy fina y amásala enérgicamente con la carne picada, el arroz crudo, el eneldo picado, 2 cdas. de aceite de oliva, sal y pimienta hasta obtener una masa compacta.
- Coloca 1 cda. colmada de relleno sobre cada hoja, dobla los lados hacia dentro y enrolla firmemente en rollitos del grosor de un pulgar; salen unos 20.
- Coloca los rollitos con la unión hacia abajo, bien apretados, en una olla ancha, pon encima un plato invertido para sujetarlos, añade el caldo y el resto del aceite de oliva y cuece tapado 45 min. a fuego bajo.
- Bate los huevos con el zumo de ambos limones hasta que espumen y, sin dejar de remover, incorpora poco a poco 300 ml del caldo caliente de cocción para que no se corte.
- Vierte la salsa sobre los rollitos, mueve la olla con cuidado con un movimiento envolvente, deja reposar 5 min. sin fuego y sirve de inmediato.