Κουζίνα ιταλική · Πρωινό & Αυγά
Αυγά στο Καθαρτήριο με Πιπεριές
Αυγά ποσέ σε καυτερή σάλτσα πιπεριάς και ντομάτας, τρώγονται κατευθείαν από το τηγάνι με λευκό ψωμί.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 430
Υλικά · για 2 μερίδες
4 αυγά
2 κόκκινες μυτερές πιπεριές
400 γρ. ντομάτα τριμμένη
1 κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. καυτερή πάπρικα
3 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι βασιλικός
1 χωριάτικο λευκό ψωμί
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Αφαιρέστε τους σπόρους από τις μυτερές πιπεριές και κόψτε τις σε λεπτές λωρίδες, κόψτε το κρεμμύδι σε λεπτούς μισούς κρίκους και το σκόρδο σε λεπτές φέτες.
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε φαρδύ τηγάνι και σοτάρετε το κρεμμύδι και τις πιπεριές σε μέτρια φωτιά 8–10 λεπτά μέχρι η πιπεριά να μαλακώσει και να πάρει ίχνη ψησίματος.
- Προσθέστε το σκόρδο και την καυτερή πάπρικα και σοτάρετε 1 λεπτό μέχρι να μυρίσει έντονα – όχι περισσότερο, γιατί η πάπρικα πικρίζει.
- Ρίξτε την τριμμένη ντομάτα, αλατοπιπερώστε και σιγοβράστε ασκέπαστη 10 λεπτά μέχρι η σάλτσα να δέσει και να ξεχωρίσει το λάδι στην άκρη.
- Με τη ράχη του κουταλιού φτιάξτε τέσσερις λακκούβες στη σάλτσα, γλιστρήστε από ένα αυγό μέσα σε καθεμία, αλατίστε και μαγειρέψτε σκεπασμένα σε χαμηλή φωτιά 6–8 λεπτά μέχρι το ασπράδι να πήξει και ο κρόκος να μείνει ρευστός.
- Πασπαλίστε με φύλλα βασιλικού και σερβίρετε κατευθείαν στο τηγάνι με φρυγανισμένο λευκό ψωμί για βούτηγμα.